こんにちわ
（社）日本ママヨガ協会
ママとベビーのヨガ
認定インストラクターのLeiです🌸
❤️ベビーマッサージに興味のあるママさん❤️
ママとベビーのヨガクラスでは
ベビーとヨガ
ベビーマッサージ
の時間があります✨✨
ベビーマッサージは
お母さんの温かい手のひら全体をつかって
ベビーちゃんの頭から指先まで
優しくマッサージしていきます。
ママにたくさん触れてもらう事で
愛情がとってもよく伝わり
ベビーちゃんも喜びます
ベビーちゃんへの効果
・心を落ち着かせ、リラックスさせます
・運動能力が高まり、脳や身体の発達を促します
・血液の循環をよくする
・成長の発達を助けます
・ママと一緒に触れ合う事で
体をリラックスできます
・夜泣きが少なくなり、良く眠るようになります
・触れることで皮膚が刺激され、皮膚が強くなります
クラスでは、より楽しくやってもらうために
お歌を歌いながら触れ合ったりして
ママとベビーのとっても楽しい時間になってます✨✨
私もそうなんですが、普段
弟、姉妹がいると
なかなか下の子と
触れ合う時間がなかったり。。
上の子とも
触れ合う時間が少なくなったり。。
でもたった5分でも
お風呂上りに、オムツ替えの時に
ちょっと子供に
マッサージしてあげるだけでいいんです！
それだけで子供たちにとっては
ママと触れ合えて
すごく嬉しいし、安心します♡
ママも子供の笑顔が見れて
癒されるし幸せな時間を過ごせますよ♡
【美アップ！産後ママとベビーのヨガクラス】
4月11日(水)
１０時半〜１１時半まで
４月25日(水)
１０時半〜１１時半まで
詳細はこちらから❣️
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気軽にお問い合わせ下さい✨
お待ちしてます