今日は、yuuki yoga in hakata day でした。
ヨガのヨの字も知らない私が、
身体が硬いからって、興味があってもハードルが高くて指を加えて見ていた私が、
ゆうきちゃんに出会って、
ゆうきちゃんのヨガならやってみたい！
先生がゆうきちゃんなら、恥ずかしくないぞ！
って思って、始めたヨガ。
ほめられメイクのようこちゃんのサロンから🧘♀️始まって、
うちにも月に1〜2回のペースで出張にきてもらって1年半。
ご縁あって、
博多駅より徒歩5分のスタジオで毎週受けれるようになりました。
今日は2回目。
GWで、毎日子供の習い事や、事実に感情を乗っけてしまい、振り回される現実を作り出している自分もいて、
久しぶりに、少々疲れておりました。
が、
今日のyuuki yogaで、
身体も氣も整いました。
ジワ〜っと、
伸びていく身体を、クリアになる頭を、巡り出す氣を感じます。
足の親指はあちらの方向に、
持っている手はこちら。
お尻はこう。
背骨はこう意識。
と、細かく教えてくれます。
より、伸びるし、
気持ちいい。
初回で習った呼吸で、筋肉痛になった。とのお声もいただいて、
横隔膜や、骨盤底筋の話までにもなりました。
ヨガもね、すべてに繋がります。
そんなお話をしてくれるゆうきちゃんです。
昔から、
好きなことでも、
週に何回！とか、毎週何曜日！とか、
習い事のように決まってしまうと、
なんか、いかなきゃ！になってしまって、
どこか、やりたいことが義務になってたわたし。
社会人バレーボールチームの練習とか、
スポーツジムとかね！
でも、
yuuki yoga は、
毎週行けることが、嬉しくて、
とてもたのしみで、待ち遠しく思う私がいて、
なんかビックリだし、
いやいや、普通だし。
とにかく、わたし、喜んでます。
わたしの行く場所は、
空氣がすごくいいですよ。
ぜひ、ご一緒しましょう！
今月のスケジュール
1レッスン1時間2,000円
(お得な回数券あり)です。
5月15日火 11:30〜
22日火 11:30〜
28日月 11:30〜
お問い合わせは、
(ほめられメイクのようこちゃんが気になる方も、こちらから、なんでもきいてね！ようこちゃんについても、また書きます！)
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