アメトピでご紹介いただきましたー飛び出すハート

 

感謝の笑顔とかわいいイラスト

 

さてさて

 

お料理画像なんかを投稿すると

 

すごくマメに料理をしているように

 

思われちゃいますけど

 

歳と共に手抜き多しです。

 

 

昨日のメニューは

 

エビチリ、オクラ、白和え、ミニトマト

 

・エビチリ

・きざみオクラの出汁和え

・白和え

・トマト

・漬物

 

こんな感じでした。

 

エビチリは調理済みの冷凍フリッターで

 

 

私は衣をカリッとさせたいから

 

レンチンしてからフライパンで焼いてます。

 

そのあとチリソースやマヨで和えればOK。

 

エビチリでもエビマヨでも

 

お弁当のおかずに数個だけ使いたい時も便利よ。

 

一度に大量に作って

 

エビチリやマヨの2種類作るのも簡単だから

 

お弁当用に紙カップに入れて冷凍しておけば

 

尚の事便利です。

 

 

きざみオクラの出汁和えは

 

 

冷凍のきざみオクラを

 

白出汁に漬けて解凍します。

 

それだけ

 

ただただそれだけww

 

 

白和えは

 

 

もうずっと前からこれで作ってる。

ひじきの白和えの素2袋

絹でも木綿でも

 

お好みの豆腐半丁~1丁を

 

容器のお水だけ切って

 

水切りせずにボールに入れ

 

私はホイッバーで好みの粗さになるまで

 

グルグル潰します。

 

木綿が理想ですが

 

私は絹が好きなので絹豆腐です。

 

白和えの素を入れて混ぜ

 

10分ほどほったらかしでOK。

 

私はすりごまを大量に入れてます。

 

今回は入れてませんけど

 

スーパーのお惣菜の

 

ほうれん草の胡麻和えを入れる事も多し。

 

 

ウシシは美味しかった物は特にですが

 

翌日の弁当に入れてくれと

 

エビチリとかを2~3個残すんですね。

 

 

それが、ま~ぁめんどくさいw

 

大皿からその残った2~3個を小皿に取って

 

ラップするのがめんどくさい。

 

食べきってくれればいいものを…。

 

 

ちなみに今朝起きてきた夫を見てびっくり

 

ピカチュウTシャツと吹き出し「こっち見んな」

 

それ着て寝たのかwww

 

まぁ、私が数年前に買ってあげたんだけどもw

 

 

 

ではでは

 

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