おはようございます！
久しぶりの投稿になります。
秘書サポート 辻 量子です。
先日、声診断受けました。
実は過去に、言葉は違うけど
「この時のバージョンと
また違うものですよ」
っと、教えていただいたので
さっそく申し込み＆診断うけました。
話している間に波形を計測。
その人の得意や不得意や
特性とか、思考癖とか
声の波形で診断できます。
「今、自分が気になってることは
何ですか？」
そんな普通の会話からスタート
私は、とにかくクロージングが苦手
そして、それに到達するための
相手に対するヒアリング力のなさ
を何とかしたい。
あとは、いい人辞めたいｗ
そんな内容を話させてもらいました。
ひとしきり話した後、
そんな会話の「声」をグラフにして
トレーナーの方から解説を聞きました。
解説を受けた後に、
思考癖を知るために
「ストレスを感じる時の
感情をのせて声を出す」
問題解決するために
「リラックスを感じている時の
感情をのせて声を出す」
その時もらった解説がこんな感じでした。
直感力だったり
共感力だったり
コミュニケーション力だったり
聞く事だってできる。
できる事はたくさん持ってるけど
「こうあるべきという固定概念」が
湧き出てくる思いを
湧き出た瞬間に打ち消してしまっている。
本当は頭で考えなくても
自然とヒアリングができたりしますよ。
イタコ体質にも近い
相手に寄り添いすぎて他人軸になるし
「もっていかれる」ことを知ってるから
セーブをしている部分もあるかも。
あと、自分にダメ出ししてませんか？
出来たことを認めてあげる事で
免疫力を上げる
ダメだしする事は、
免疫力を下げていく事にもなります。
じゃあ、どうしたらそれら解決できるの？
という事ですが、
りょうこさん・・・
リラックスできてません！
最近、リラックスできてます？
っと突っ込まれるｗｗｗ
頑張りすぎてるので
リラックスする事で
自分を認めれるようにもなるし
固定概念を手放すことが出来ます。
1日あった良かったことをみつけて
10個書いて寝てください。
あ！でも、みつける事にも頭を使って
見つけようとするから、それはナシ
第2チャクラを癒す事をしてください。
声の周波数で整ってくるので
「レ」の音をスマホなどのアプリで聞いて
それをハミングして寝てください。
そんな具体的なアドバイスもらいました！！
声の波形でこんなに深く分かる事に驚き！！
出来ない、無い、無理と思っていた事が
実は持っていた事や出来る事だと
知れてとても嬉しかったし
改善策も自分が無理なくやれる内容
だったので
「やってみよう」(絶賛継続中)
となれたことがとても良かったです。
その声の波形も状況や状態によって
変わってくるので
継続的に見ていくのが良いそう。
次も見てもらうようにしているので、
それまでの間に
「レ」の音をハミングしようと思います。