おはようございます。
筆文字アーティストの五十嵐かこです。
今日は朝から歩きました。
ちょうど投函する手紙があったので
郵便局までゆっくりゆっくり歩きました。
朝に歩くのは体を一定のリズムに整えるのいいそうです。
いつも音楽を聴きながら歩くのですが
今日は音を感じながら歩きました。
鳥のさえずりあう音、
葉っぱが揺れる音、
川の水の流れる音、
台所からの朝仕度の音、
地面を踏みしめる音、
朝の静けさの中で音を探しながら
歩くのは創造力がわいて楽しかったです。
ほんのちょっとのことですが
新しいことを取り入れるってわくわくすることですね。
やってみたいなとかいいなと思ったことは
どんどん取り入れてみたいなと思いました。
合わないなと思えばやめちゃえばいいわけですからね。
そして、だんだんと自分のわくわくすることでいっぱいになるんだと思います。
みなさんもちょっと新しいこと取り入れてみませんか？
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