自分にありがとうを言ってみる。

筆文字アーティストのかこです。

 

 

 

『自分にありがとう』

最近、忙しくて

毎日が過ぎていって

 

なんか疲れてるな〜って思ったとき

 

ちょっと立ち止まって

 

動いてくれてる自分の体と心にお礼を言ってみる。

 

弱ってる自分がいるとダメなやつだな〜と思うときもあるんだけど

 

やっぱり

こうやっていてくれる自分にありがとうを言うのは大事なことだね。

 

 

 

だから

 

あなたも言ってみて欲しい。

 

自分にありがとうを。

 

がんばっててもがんばってなくても

 

動いてくれるこの体と心にありがとうを言ってあげてくださいね。