今日は、３回目のハピコミ塾でしたよ

今回も満席のお申込み、ありがとうございます　

すっかり、さぁちゃん先生ファンがいっぱいの人気講座になってます

今日は、ラフターヨガの実践からはじまり、

ウォーミングアップの「ワッハッハ～」で、体を温めてからの脳トレーニング

体があたたまると、すんなりとアタマに入る感じです

今日は、「ワタシ☆キラキラ変身術」　というテーマで、いろんな変身スイッチがあることや、

それらの入れ方、考え方などを、具体的で実践的に学びました

そして、カードを選んで、今年のワタシと来年のワタシを各自で分析しました

それぞれが、それぞれにちゃんと理由があって、今年と来年の違いがはっきり出ています。

これ自体がまさに、「変身術」なのですよね

また、

同じカードでも、とらえる人によって解釈が異なり、なるほど！という見方に

みんなで納得したり・・・

発見も共感も自己分析も、いろんな気づきがいっぱいあった時間となりました。

楽しいランチタイムは・・・・・

アタマもココロも働かせたあと、ガッツリ食べなくちゃ

と、これまたワイワイと盛り上がりました

ハピコミ塾は、

インプットもアウトプットもあって、自分らしさのそのまんまで受け入れてもらえる空間

にもなっています

だから、すごく気持ちよくHappyになれるのですね

次回予定は、またブログにアップしますので、お待ちくださ～い