「自己肯定感を高めよう」ブームについて、以前に書いたブログを紹介したいと思います。
2014年くらいからだったように思うのですが、「自己肯定感を高めよう」という言葉をよく目にするようになりました。
アドラー心理学がブームになったのもそのくらいでしたでしょうか。
「自己肯定感を高めるには、自分を甘やしてあげること」という論調を見て、「おや?」と思ったんです。
自己肯定感
自己評価
自尊心
自己愛
自己満足
これらが混ざっちゃっているのでは?と。
自己肯定感って、「どんな状態の私も私」という感覚だと思うんですね。
もちろん、開き直りとは違うし、人格の向上は目指していったほうがいいけれど、少なくとも、「理想通りの私じゃなきゃ、許せない!」みたいな状態ではないわけです。
…ということを考えて書いたのがこちら↓です。

