「自己肯定感を高めよう」ブームについて、以前に書いたブログを紹介したいと思います。

 

2014年くらいからだったように思うのですが、「自己肯定感を高めよう」という言葉をよく目にするようになりました。

 

アドラー心理学がブームになったのもそのくらいでしたでしょうか。

 

「自己肯定感を高めるには、自分を甘やしてあげること」という論調を見て、「おや?」と思ったんです。

 

    

自己肯定感
自己評価
自尊心
自己愛
自己満足

 

これらが混ざっちゃっているのでは?と。

 

自己肯定感って、「どんな状態の私も私」という感覚だと思うんですね。

 

もちろん、開き直りとは違うし、人格の向上は目指していったほうがいいけれど、少なくとも、「理想通りの私じゃなきゃ、許せない!」みたいな状態ではないわけです。

 

…ということを考えて書いたのがこちら↓です。