私はいつも

高麗人参エキスを寝起きに

マグカップ一杯＝300ミリくらい

飲んでるんですが——

ここ最近、ちょっと気になることが💭

それは
「トイレが近い！」ってこと。

しかも
飲んだ量よりも

明らかに多い気がするくらい
水分が出てるんです💧

朝起きてから9時過ぎに家を出るまで

5回はトイレに行きますね🚻

え？今行ったばかりなのに

もうトイレ行きたい

なんてザラ！

あまりに頻繁に

トイレに行きたくなるから

「なんで？！」

って思ってたけど

調べてみたら

ちゃんと理由がありました👇

💧高麗人参には“利尿作用”がある

高麗人参って、

血行を良くしたり

新陳代謝を活発に

してくれるんですよ。

その流れで

腎臓の働きも活発になるから

余分な水分を

尿として排出しやすくなるんです。

いわば体の「お掃除モード」✨

🔥体が温まる＝巡りが良くなる

人参エキスを飲むと
体がポカポカしてくるんですが

これって“陽気”が

上がってるサインで、

代謝が上がることで
汗や尿として

老廃物が外に出やすくなるそう

🫀「飲んだ量より出る」

気がするのはデトックスの証

体の中にむくみとして溜まってた水分が
動き出してるサインなんだそう。

だから一時的に

「出す量＞飲んだ量」

に感じることも。

悪いことじゃなくて、
むしろ体が軽くなる準備中💫

🧘‍♀️まとめ

トイレが近くなるのは自然な反応
代謝・デトックスが進んでるサイン
朝食後に飲むとマイルドに

体が動いてる証拠だと思って
うまく付き合っていくか～🌿

これで明日からも

一日スッキリスタートできそう

👉ちなみに私が飲んでるのはこれ

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高麗人参って、
飲み続けるほど“体質の底力”を

感じますよ

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高麗人参エキスを飲むとトイレが近すぎて〇ぬー！でもその理由がすごかった