夜に知りたい“血流改善”の話！冷え・だるさ・肩こりの原因かも？

こんばんは🌙✨

 

 

最近、

「なんだか手足が冷える」
「肩がこって重い」
「夜になると足がむくむ」

 

 

そんな不調を感じていませんか？

 

 

 

その原因、実は 

“血流の滞り” かもしれません🩸

 

 

 

血流が悪くなると
体の隅々まで酸素や栄養が

届かなくなり、

 

 

冷え・だるさ・くすみ・

むくみなどが起こります💦

 

 

 

そんな時におすすめなのが
高麗人参（こうらいにんじん）🌿

 

 

 

高麗人参に含まれる

「サポニン」は

 

 

血管をしなやかにして、

 

 

血の巡りをスムーズに

整えてくれる働きがあります。

 

 

 

さらに体を温める作用もあるので、

 

 

飲み続けることで
冷えにくい“ぽかぽか体質”へ✨

 

 

 

私は朝に高麗人参エキスを

お湯で溶かして飲んでいますが

 

 

 

夜のリラックスタイムにも

オススメです☕

 

 

じんわり体の中から温まって、
寝つきも良くなるかも💤

 

 

 

冷えは美容にも健康にも大敵。

 

 

血の巡りを整えることが、

 

 

疲れ・肌・心、

すべての不調のカギなんです💖

 

 

 

 

ちなみに私のおススメ高麗人参エキスは

これです♡

 

 

 

 

 

🩷まとめ

✅ 高麗人参は血流を整えて体を温める
✅ 冷え・肩こり・むくみ・肌くすみに◎
✅ 夜のリラックスタイムに一杯がオススメ

 

 

 

みなさんも
「めぐりのいい体」で、
ぐっすり眠れる夜を🌙✨

 

 

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