ちょっと天気が悪いけど
お弁当作って公園へ。
お弁当といったら日本は
おにぎりが定番？
韓国は具がいっぱい入った
キンパプという
海苔巻きが定番です。
お弁当食べて子供たちは遊ばせ
大人はゲームを
楽しもうと思ってたのに
まさかの雨が降り出して、
うちでゲームをすることに。
これ、子供もできる
簡単なゲームなのに
ものすごく頭を使うんです。
手持ちのカードが全部
なくなったらアガリなんですが
その時の爽快感ったら！！
頭つかって集中して
爽快感を感じて
しかもおしゃべり
しながらだから
ストレス発散効果バツグン♪
４ゲームやって
その後はおしゃべりタイム。
高麗人参にも
ストレス解消効果がありますが
こういうゲームとかおしゃべりしての
ストレス発散も大事ですよね！
ストレス解消効果のある
韓国産の高麗人参エキスは
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渡邉恵でした。
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