高血圧というのは
それ自体が病気ではなく
体のどこかに異常があり
血圧を上げて
一生懸命全身に
血液を送らなければいけない
状態になっているので
血圧が高いからといって
降圧剤で血圧を下げてしまうのは
本当は良くないのです。
血圧を下げるには
まずは生活習慣を見直すことが一番です。
私の旦那さんも血圧が高すぎて
一度病院に行きましたが、
ダイエットすれば
全て解決すると言われました。
ダイエットしてませんが・・・
高麗人参のサポニンという成分には
血栓ができるのを防ぐ効果があり
また血管を広げる働きもあるので
高血圧の改善や予防に効果があります。
高麗人参は
即効性があるものではないので
一定の効果を感じるまでは
長期間飲み続ける必要があります。
血圧を下げるには
まずは生活習慣を見直すことが一番です。
そして補助的なものとして
高麗人参を毎日飲むことをオススメします。
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