うがいは上を向いて
『ア～～～～』
ガラガラガラガラ
とすると思うんですが
実は
ア〜 よりも
『魔法〜』と言った方が
しっかり喉の奥までうがいできるんです！
『マ～～～～ホ～～～～オ～～～～～～～』
ガラガラガラ ガラガラガラ ガラガラガラガラガラ
マホウだとウで喉が閉じるので
マホオにしてオ〜でのばしてください。
喉が痛いなと思ったときすぐうがいをすれば
症状を軽く抑えられます。
風邪は喉から始まることも多いから
風邪予防にうがいは欠かせません。
さらに日頃から高麗人参を飲んで
免疫力をあげておけば
風邪をひきにくい体をつくれます。
韓国産の高麗人参は
血液循環を良くして免疫力をあげる
サポニンという成分がたくさん含まれてるので
風邪予防にピッタリです。
高麗人参を飲んでいる韓国人に聞くと
みんな口を揃えて風邪をひかなくなる
と言うし
ちょっと風邪ひきそうなんて時は
ニンジン飲めと必ず言われます。
それくらい韓国では
風邪予防に高麗人参が一般的だし
日本よりも品質が良いものが安く手に入るから
思う存分飲めるんです。
そんな韓国産の高麗人参を日本の皆さんにも
直送でお届けしていますので
この冬は魔法〜のうがいと高麗人参で
元気に過ごしてください♡
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韓国の高麗人参農家に嫁ぎ、
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渡邉恵でした。
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