いつも間違っちゃう。
あれをやらなかったら、、、
なんでできないんだろう、、
人生損ばっかだなー
(´;ω;`)
もう疲れたぜ、、、
目の前の現実は、
過去の積み重ねで
成り立っているけども。
「昨日までの、
行動の積み重ね」
ね。
どんな行動にも、
必ず「理由」がある。
あれをやりたい→やる。
あれをやりたい
→でも、、人の目が気になる
→やらない・別の選択肢をする
やりたくないけど
→やらないと自分の心が保てない
とかね。
「なにをするか？」
よりも
「なぜするか？」
を考える事が大事よ。
きちゃん、結婚して7年
セミナージプシーしてたんだけど。
なぜ？
結婚するの？
→そういう年齢だし、
みんなしてるからしないと恥ずかしい。
結婚相手として選んでもらえた自分＝大丈夫って思える。
仕事を辞められる（理由にできる）。
理由が
不安だらけだわ。
(ﾟдﾟ)！
周りの目を気にしてたから、
「この人の家散らかってるわ、、」
とかバカにしてたし、
今、大丈夫って思えてないから、
そう思えるように頑張ったり、
仕事で言いたいこと言えないから、
結婚しても言いたいこと言えなかった。
不自由だったし、
悩みが
毎日ボンボン起きてたよね。
ダイエットも、
・デブは醜いし、
さぼってるからだし、バカにされる
と、
・体軽くして好きな洋服着たらマジ上がるわ！！グフフ！！
だと、
日々の生活でも
同じ基準で
たくさん選んでいるから、
その後の世界に
圧倒的に差が出る。
起業も
・お客さんに認めれて、
お金をもらえたら自分大丈夫って思える。
と、
・お客さん来ても来なくても、
自分は最高だし毎日楽しいから、自分の興味のためにやってみるかー♪
だと
その後の
世界の見え方や自由度に
圧倒的に差が出る。
本当の問題は
結婚でも
ダイエットでも
起業でもなくて、
「自分を大丈夫と思えない」
「このままでいいと思えない」
「自分が嫌い」
だからさ。
「何を選択したか」よりも、
「なぜそれを選択したのか」
が人生に影響を与えるよ。
なぜ？ブラックピンクを聞くのか？
好きでアガるから
なぜ？コップが2つあるのか？
どっちも必要(´▽｀)👍
なぜ？出かけるのか？
ご飯の買い物に行くため
なぜ？おやつ我慢するの？
お正月の餅を食べるため(´▽｀)♪
なぜ？それを食べるの？
朝、カレーが呼んでたから(´▽｀)♪
きちゃん
食べ物多くない？
なぜ？子供を怒っちゃった？
せっかくきれいにしたのに散らかってイライラした。
本当は昼寝したいのに、出来ない疲れた、、。
本当は何もしたくない、休みたい。
もいいんだよ。
「なんで今、
それをできないんだろう？」
って考えていくといいよ。
これを、
「自分と対話する」
っていいます(´▽｀)
「なぜ？」
今それをしてるの？
「なぜ？」って聞いていくと、
本当の問題が見えてくるよ。
昨日、
これ書いたのに
消えてた(´▽｀)
なー－－ぜー－－－、。
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