新しいステージに上がる、
環境が変わる時は、
怖い！！って思っちゃうよね。
今のままがいい
！
！怖い！！！
！！！それは、
あなたが怖がりで不安が強いからじゃない。
人には、
今の状態を維持しようとする
働きがあるんだよ。
恒常性と言うんだけど。
変化＝危険だし、注意が必要。
今のままが安心。
ダイエットすると、
停滞期くるじゃん。
あれ。
急に変わると危険！
って脂肪を溜め込むんだよ。
そんな時は、
大丈夫やで。って、
栄養を補給しながら続けてくと、
落ちてくる。
怖い時は、
大丈夫やで。
怖さを出していいよ。
怖いって言っていいよ。
今がいいー！！！
って言っていいよ。
歌いますうううう。
怖さを具体的にしていく。
何が怖いの？
どうなるの？
、、で？
その時に
どうしたいの？
これが大事！！
怖いなら、
準備しておけばいい。
ちょっと
安心できるよ。
今が心地いいほど、
楽しく過ごせて素敵だよね！！！
人間関係は
流れていくもの、変わるもの。
場所（コミュニティ）が変われば、
いる人も変わる。
次も楽しいだろーー。
天国と地獄、
最終回だよ、、。
終わるのが寂しいからまだ観てないｗ
録画したねん。
ああ、、。
終わるの寂しまる。
恒常性だねー。
（うっせーわ）
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