コンビニスイーツ、
ポテトチップスやチョコが好きで
一時期すごい量を食べていましたが、
最近すこーし気をつけるように。
なんだか最近のブログを見てると
全く気をつけているように見えませんが
小腹が空いた時に
ナッツやドライフルーツ
ヨーグルトを食べるようになりました。
最近のお気に入りは
ほぼほぼ無印です。
りんごチップスと
りんごピーカンナッツシナモンは
たまーーにしか購入しないのですが、
ドライフルーツ&ナッツは
何度もリピしていて
小腹が空いたらつまんでいます。
1番左の
ハニージンジャークルミ&フルーツは
色んな種類や味があるのですが、
こちらのクルミの味が好きで
見つけたらリピしています。
近所のスーパーに置いてないのが残念。
違う味ならあるのですが。。。
ほんの気持ちだけ
健康を意識したおやつを挟みつつ、
好きな物もたくさん食べて
ストレスのないよう過ごすよう
心掛けるようになってきた40代半ば。
運動もしないとと思いつつ、
なかなか腰が重たいこの頃です
