こんにちは。
きし さちこです。
何気なく使っている言葉ですが、
言葉って、見えないこころの中を見せてくれるものだなと思う。
でも、言葉って音だから、目には見えないけれど、
感じるモノがある。
文字になると感じ方が少し変化するけど、
自分から出す言葉は丁寧にしたいなと思う。
こころの中がとげとげしているときは、
言葉もとげとげしくなる。
疲れていると、ため息が出るし、
つぶやく言葉にも元気がない。
こころの中に怖れがあると、
怖いことにならないようにと言葉を選びすぎて、
言いたいことが伝わらない。
こころを固く閉ざしていると、
言葉が出てこない。
不満がいっぱいだと、
嫌味が出てくる。
そんな言葉なんだけど、
一番聞いているのは自分の耳です。
自分が一番聞いている自分の言葉。
誰かに向けて言っている不満の言葉は、
一番最初に自分が聞いている。
これを知った時、ゾッとしました。
誰かに愚痴を聞いてもらってスッキリしたはずなのに
なんだかこころが晴れないのは、
自分の言葉を聞いた自分がどんよりしているのかもしれない。
そしてね、絵や色、音楽などを見たり聞いたりしたときに、
感じた感覚を言葉にするときは、
こころの中にあるものだけが出てくる。
こころの中にない思いや感情は、
言葉としてそもそも持っていないので、
出てこないんです。
ＨＩＫＡＲＩスピリットカードでのセッションでは、
カードのイラストを見て、何を思ったのか、
イラストのどこが気になったのかを聞きます。
この時に出てくる言葉が、
こころの声そのもの。
普段使わない言葉が不意に出てくることがあります。
わっ！私、こんなこと思ってたのね！！
ってびっくりします。
けれど、こころの中にあるのになかなか
言葉にして出せなかった思いなので、
やっと言えた(#^.^#)
ってほっとしたり、うれしくなったりします。
私たちのこころは目に見えないけれど、
私たちの中にあって、
言葉になって外に出たいんだろうな。
こころの声を言葉にするお手伝いをしていると、
感動することがよくあります。
こころが喜んでいるのが伝わってきて、
私のこころもじんわり温かくなります。
自分が使う言葉で自分が喜ぶのなら、
普段の言葉を意識して使うといいですよね(^^♪
自分が自分の言葉を一番よく聞いている。
忘れないでいたいなと思います。
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