こんにちは
久しぶりの更新で
すみません
この5月私は何十年ぶりに
一人暮らしとなりました
オンライン授業で帰ってきてた娘も戻り
下の子も下宿して
自由になるかと思いきや
やる事てんこ盛り
それでも楽しんで行きますよー
さて、この年代になると
更年期時代に突入です
更年期の症状に目が行きがちですが
閉経後
骨粗鬆症で悩む方はかなり増えます
骨粗鬆症は女性に多く
50歳以上の3人に1人
70歳では2人に1人の割合…
骨粗鬆症で怖いのは
骨折
大腿骨の骨折は…
寿命にも影響します
この骨粗鬆症
特に閉経後5年は
将来の骨密度に影響を及ぼします
ちなみに
もちろん対策として運動もいいんですが
骨に刺激を与えるために
踵をどんどん床に落としつける方がいますが
これダメよ！
骨粗鬆症だけでなく
痴呆などもこの時期とても関係深いんです
現代は
閉経から
寿命を全うするまで
何年もあります
その間
病院通い
病気のオンパレード
話すことはカラダの調子の悪さ
で過ごしたいですか？
自分のしたい事を
思いっきりやって過ごしていきたい
と思うならば
是非ご相談にいらして下さい
岸本薬局は
併設の美容&整体サロンがあるので
漢方やサプリだけでは
出来ない事も出来ます
トータルにあなたが
楽しい人生を歩むお手伝いをさせて頂きます
ご相談はご予約の上
ご来店くださいね
ご予約は
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もしくは
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