こんばんは(*^_^*)

迎えの時間になって気付いた。自転車がない。。。
ってことで、ランニングで迎えに行き
帰りは、彼女がランニング
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ってチャリで追いつけない。。。

今夜は、湿気がかなり高くてベタベタします。

寝る前には、トイレに起きるのが嫌でお水を飲まない方も多いですが
夜は、血流も悪くなり血液ドロドロになりやすいですからお水一杯のんで下さいね。

そこに血液よくする漢方が加わればもっとよしグッド!