TCS認定コーチ、整理収納アドバイザーのぐんじあきこです。
ブログ始めて4ヶ月になりますけど、日に二回の投稿は滅多にないなぁ
それだけ、今日は心に響いた日だったってことですね
ユウさんとのセッションタイムは20分という短いものではありましたが、すごく濃密な時間でした
短いからこそ、自分自身ユウさんの一言一句を逃すまいと必死でしたし
まず、ユウさんから頂いた言葉
時間の使い方
①生きていくために使う時間
②他人と過ごす時間
③自分が幸せになるための時間
これをベースにする。
私は手帳というものは、自分自身を管理するため、目標を達成するために使うもの、と考えていました。
もちろんそれは間違いではないです。
でもね、
ユウさんが気づかせてくださったこと
それは、
私には③が抜けているんじゃないか？少ないんじゃないか？
ということでした。
言われた時は、「そうかな？結構自己中心的な人間なんだけどなぁ私」
って思いました。
でも、ユウさんと話しているうちにね、なんだか、熱いものがこみ上げて来て、泣きそうになっちゃったんです
（ユウさんには気づかれていない！ハズ）
家族との関係や介護など、なかなか厳しいこともある毎日。
子供が成長したからこその不安。
そういうものに押しつぶされそうな時、TCSに出会って、コーチングを学んだからこそ、いろんな思考を持つことができています。（ここは前回の記事にも書きましたね）
それでもなかなか時間の使い方はうまくいきませんでした
そんな時に行った浅野ユウさんとのセッションで、自分だけの幸せを考えてもいいんだ！
これにとても心が洗われました！
手帳についてアドバイスもらいに行ったのに、子育て相談まで発展して、
ユウさんはテニスのコーチでもあるし、2人のお子さんを持つお母さんでもあるから
同年代ということもあって、初対面なのに、すごくリラックスしてお話しすることができました。
この、時間の使い方の③は、目的を達成するまでにどう時間を使うか、とい事柄においてもすごく大事で
自分が、何にも意味もなく、ただただ
あ〜幸せだなぁ
って感じられる時間を作る。
（これは子供自身にも必要）
意味のないことに時間を費やす
という時間を、自分の時間の使い方の中に組み込むことで
私の時間はもっと身のある、素晴らしいものになっていく
こんな贅沢な時間の使い方ってないなぁ
って帰り道、しみじみ思いました
ユウさん、お目にかかれてとっても良かったです❣️
感謝です
またお会いしたいですその時には、しっかり活用できてる手帳を見てくださいね
その時には、しっかり活用できてる手帳を見てくださいねありがとうございました😊
みなさんは時間の使い方、どうしてますか？
どの方法が自分に合ってるってわかってる人って多分少ないと思います。
でも、手帳に書き込むことで、時間を見える化することってすごく大事だし、時間が見えたらすっごく便利だと思いませんか？
私ももっとしっかり学びたいと思ってます
ご興味をそそられた方は是非！
絶対損はないっぽいよぉ〜