まーじできつかった…

夜はそこそこ眠れるけど、うとうと覚醒で寝入りがいまいちだったり夢見まくったり(これはまだある…悪夢は減ったけど

朝は食後1時間経過したくらいからうたた寝したり

昼食後もだるくて気づいたらまたうたた寝…みたいな

とにかく動きたくない!横になっていたい!

 

食欲はあるはずなのに

食べてる途中から急に食欲なくなってきて

食後に胃のあたりの不快感があったり…

 

なかなかしんどかったな…

 

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しかし!

昨日、朝のコーヒーをやめてみたこともよかったのか

朝寝はしたものの昼からはそこそこ元気だったかな

夕食後の胃の不快感はなかった!

昨日は2回もでたし💩

…ってことで少しずつ回復の兆しかな

 

今日は朝寝せずにいるし!!

また調子のって、ドリップしたコーヒー飲んでるけどw

まぁぼちぼち回復してけばいいかなストレスためずに☺️

 

やっぱり夫に支えられてると感じる

最近は一緒に眠ることも多いし、わたしの中で

「夫と眠ることが心地よい」ってのは

健康のバロメーターなんだよなw

 

夫の懐にすっと入りこむとなんとも言えない心地よさ

あぁ守られてる…一人じゃないと心の底から思える

夫がいてくれてよかったな

これからものんびり過ごしていきたいな