まーじできつかった…
夜はそこそこ眠れるけど、うとうと覚醒で寝入りがいまいちだったり夢見まくったり(これはまだある…悪夢は減ったけど
朝は食後1時間経過したくらいからうたた寝したり
昼食後もだるくて気づいたらまたうたた寝…みたいな
とにかく動きたくない!横になっていたい!
食欲はあるはずなのに
食べてる途中から急に食欲なくなってきて
食後に胃のあたりの不快感があったり…
なかなかしんどかったな…
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しかし!
昨日、朝のコーヒーをやめてみたこともよかったのか
朝寝はしたものの昼からはそこそこ元気だったかな
夕食後の胃の不快感はなかった!
昨日は2回もでたし💩
…ってことで少しずつ回復の兆しかな
今日は朝寝せずにいるし!!
また調子のって、ドリップしたコーヒー飲んでるけどw
まぁぼちぼち回復してけばいいかなストレスためずに☺️
やっぱり夫に支えられてると感じる
最近は一緒に眠ることも多いし、わたしの中で
「夫と眠ることが心地よい」ってのは
健康のバロメーターなんだよなw
夫の懐にすっと入りこむとなんとも言えない心地よさ
あぁ守られてる…一人じゃないと心の底から思える
夫がいてくれてよかったな
これからものんびり過ごしていきたいな
