今朝も５時起き
相変わらず おばあちゃん生活の ゆんです。
夜なんて ベッドに入ったと ほぼ同時に 眠りの国だからね
誘われるの 早過ぎってばよ
そんな生活を送ってるものだから
夜はPCを立ち上げることも めっきり少なくなりまして・・・・
いいのかわるいのか
まぁ、夜更かしはしなくなったから
「美容」的には いいのか
ところで
ゆん 最近 ヨガ 始めました
友達が 最近ホットヨガに ハマってると聞いて
：
実を言うと 始めは 全く興味もなかったし
友達の話も 「へぇ～」なんて風に 聞き流してたんだけど
自宅近くであれば 行ってみようかな、なんて気に
ふっとなり ネットで探していたら
偶然 自宅近くに ヨガ教室がありまして
早速 体験に行ってみたら・・・・・
ハマッたよね
その日の帰りには 本屋に立ち寄り
「家でもできるヨガ」なんて本
ハリキッて 買っちゃたよね
飽きっぽい このゆんが 朝晩 続いちゃってるよね
朝は 早起きの私には まさにぴったり
ゆっくり 体を起こして シャキッとなるし
夜は 一日の疲れがとれ 心も ほっこり
自分に合うものに 出会えたときって 嬉しいものね
(真矢みき？)
