今日の大分市は一日中雨☔でした
腰部脊柱管狭窄症＆すべり症の
手術(徐圧術・固定術)を受けて
もうすぐ9ヶ月になります
今日は3ヶ月ぶりの整形外科の受診です
レントゲン🩻を撮りました
特に異常はありませんでした
年末の右腰の痛みが続いた事などを
主治医👨⚕️に相談しました
主治医はとても優しい先生で
『中腰の体勢の仕事だから、どうしても腰に
負担がかかってしまうので体感を鍛える
ストレッチをした方がいいですね』
と色々とストレッチ法を教えてくださいました
5月の末くらいに山口県へ引っ越す事を
告げました
それで次回は5月の初めに予約を入れてもらい
山口県へ帰った時ようの紹介状も
準備してくれるそうです
今日は病院が余りにも待たずに終わって
しまって
14時半に美容室💇♀️を予約していたのですが
時間が余ってしまいました
美容室に電話を入れて📞
予約時間を
予約時間を変更してもらい
病院からそのまま美容室に行く事に
いつもの根元染めなので特に技術は
要らないので指名はしませんでした
でも今日担当してくれた女性は
今日担当してくれた女性は凄く丁寧で見送りのところまで完璧💮
見送りのところまで完璧💮おまけに…今日は息子と焼肉に行く
という話をしたらサービスで髪の毛を
クルクルと可愛くセットしてくれました
心遣いに感動して次回は彼女を指名しよう
と思った私なのでした
そうそう
今夜は
今夜は息子と焼き肉
デート❤️の日です
デート❤️の日ですお昼ご飯を食べすぎると夜が入らない
のでほどほどにしなくては
と思い
と思い何を食べようかなぁ〜
…
…そうだぁ
うちの近くに出来たラーメン屋に
行ってみよう
いつ！前を通っても車がいっぱいで🈵
一度行ってみたいと思っておりました
あれ〜
どうやら定休日のようです
仕方なくUターンして
『スシロー』
に行きました
に行きました
食べ過ぎ無いように💦と
４皿食べました
しか〜し
なんだか物足りない
あとから一皿追加しました
一旦おうちへ帰り
息子の帰りまで録画したドラマを観て
過ごしました
19時過ぎに息子が帰宅しました
早速
息子の運転で🚙
『焼肉きんぐ』さんへ
今日は胃の調子も好調で
良い感じにお腹も空いてましたので
とっても美味しくいただきました
珍しくたらふく食べました
息子と色んな話も出来ましたし
大変充実した時間となりました