さいた〜さいた〜チューリップの花が〜♪
パステルアートゆびまるこは
指でくるくる描きながら自己肯定感を育んでいくパステルアート
お母さんと描いてみたい
リハビリだと言えばその気になってくれるかな？
ゆびまるこファシリテーター講座・スキル編を受講しました！
認知行動療法
気持ちを表す言葉を集めるトレーニングをしていこう！
私が実践するのは
毎朝、時間があるときはパステル画を描いて
その時に浮かんだ言葉や気持ちを書く
ブログにも書く
今日もブログを読んでくださりありがとうございました
皆さまに幸あれ