Rael Maitreya
Nobby Raelian
動画訳
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ビタミンDは本当はビタミンではありません。それは、肌が太陽の光に触れたときに体が作り出すホルモンです
この強力なホルモンは、免疫システムを調整し、心臓の健康を支え、骨を強くし、気分のバランスを保ちます。
それなのに、私たちが屋内中心の生活を送っているため、ほとんどの人が不足しています。 外に出ましょう。太陽の光を浴びましょう。ビタミンDを自然な形で最適化しましょう
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ビタミンDは本当はビタミンではないと知っていましたか？それは実はホルモンなのです。そうです。ビタミンDとは、コレステロールから作られるホルモンなのです。
太陽の光が皮膚を流れるコレステロールに当たると、それがビタミンDへと変換されます。そしてこのビタミンDは、体全体で何十もの異なる機能を果たします。 ビタミンDは心臓の健康、脳の健康、免疫の健康、皮膚の健康、抗がん作用などに不可欠であり、ビタミンDと呼ばれているものはあらゆることに関わっています。
しかしそれはコレステロールから作られ、体内を巡るホルモンなのです。 ですから、この話の教訓は、コレステロールを恐れてはいけないということです。コレステロールは歓迎されるべきものです。それは数多くの働きをするために作られた、素晴らしく完全な分子なのです。
それにもかかわらず、医療システムやそれを支配する製薬勢力によって、間違って悪者扱いされてきました。実際のところ、コレステロールは悪者ではありません。この物語のヒーローなのです。良質な供給源からであれば、コレステロールが豊富な食品を食べることで良い状態を保つことができます。
そして薬でコレステロールを下げようとしてはいけません。それは大きな間違いです。薬はあなたを健康にするのではなく、かえって病気にしてしまいます。 太陽は悪いものだと私たちは教えられてきました。しかし実際には、太陽はコレステロールからビタミンDを作ることをはじめ、体にとって非常に多くの働きをしています。
もし、彼らが私たちに教えてきたことがすべて嘘だったとしたらどうでしょうか？そして、もしあなたが自分自身の持つ本能的な叡智を信じ、私たちの祖先が何千年もやってきたことをそのまま実践したとしたらどうでしょうか？
英語の短い動画
