弥勒菩薩ラエル の教えにも「一週間に一回の断食」があります。夕食を食べて、翌日の朝食、昼食を抜いて、水を豊富に飲みます。そして夕食を食べます。
(Fasting for 24 hours 'may cut your risk of heart disease and diabetes'ラエルサイエンス 4月6日英語版配信分)
▼以下より関連記事をご覧ください
『月1のプチ断食が心臓病を防ぐ!』
http://www.rda.co.jp/topics/topics5298.html
[アライブ!サプリメントカフェ]