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さてさて、今日はルームバイクを漕ぎながらブログを書いています
これね⇩
\おりゃーーーー
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最近のダイエット事情ですが…
ルームバイクを１日１時間、１回か２回こぐ有酸素運動と二の腕引き締めの筋トレを少しやっています！
ルームバイクは１５分位から汗ぼっとぼとかき始めて１時間やったらお風呂上がりみたいになってます
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しかし…体重はいっこうに減りません
だって食べてるから
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昨日なんて、お昼にパスタを食べたのにおやつには…
ふわふわパンケーキと、フレッシュネスバーガーのパクチーバーガー
え、これ一食分じゃないの？って量をおやつに食べる私
（パクチーバーガーのトムヤムクン味、めっちゃ美味しかったです
）
そりゃ体重も減りませんわ
でも今夏の私は…痩せたい気持ちと同じくらい美味しい物食べたい気持ちが強いので
あとお酒も飲みたいし
とりあえずこれ以上は太らないように運動しつつ、
痩せれたらラッキー！なダイエットをしていく予定です
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こちらはインスタでたくさん褒めてもらえたメッシュセーター
162cm ＸＬサイズ着用
これ本当かわいい
結構コンパクトなサイズ感なので、私はＸＬを着ています
程良い大人な透け感なので30代も安心して着れますよ
ボトムスは誰もが一本は持ってそうなタックワイドパンツのワンタックの方⇩
162cm Ｍサイズ着用
この色は秋にも使いやすい色ですよね
透けて見えてるインナーはこれ⇩
チューブトップなんですが、Ｍサイズは締め付けが気になって最近Ｌサイズを買い足しました
ストラップ外せるから、肩紐見せたく無い服を着る時にも使えるし便利だとです
最近のおすすめ購入品
こちらは前回のブログで詳しく書いてます
昨年めちゃくちゃ愛用したワンピースは今年出たブラックをリピ
昨年の⇩
ではではこの辺で！
最後までお付き合い頂きありがとうございました
