ハロー(●’∇’)♪たかじぃです。
前回のblogで、
息子が太っている自分が好きだと
今の自分が大好きだという話を書いたのですが
その後の息子…
ダイエットに励んでいますww
おもしろー！！( ＾∀＾)
過去にも数回 ダイエットにチャレンジを
したことがあったんだけど
毎回、
ダイエットしなきゃ！
がんばらなきゃ！
が、強く つらそうにダイエットをしていました。
過去のダイエットでは
笑顔が無くなり
イライラが増え
ストレスMAXな感じで
私もみていて 辛かったな～。
でも 今回は
今までにない 明るく 前向きな感じなんです。
もちろん
お菓子の断食や炭水化物の制限など、
大好きなものを我慢する 辛さはあるけど、
気持ちがハッピーなまま。
なんなんだろうーw
太っている自分を受け入れたからかしらー？
太っている=ダメな自分
じゃなく
太っている=大好きな自分に変わって
ダイエット=しなければいけないもの
から
ダイエット=してもしなくてもいいもの
に なったからかなー。
おもしろいなぁ❤️
自分で選択できるって、
選択したんだって感じが、大丈夫なんだね。