2022年5月20日
今日のメンタルクリニック、キャンセルした…。
これで、5日間引きこもりだ。
ちょっとずつマシにはなってきてるんだけどね。
気持ち悪さと食欲不振と軽い下腹部痛。
先週買ったバイクで、今週末夫にツーリングに行ってもらいたい！
わたしが元気にならないと夫がツーリングに行かないから回復しないと！
お隣さんが来て、うちの手入れが行き届いてないお庭にクリスマスローズとすずらんを植えてくれた(^^)
人と交流するって大事。
お隣さんと作業した後、少し気持ちが上向きになって、体調辛くても少し頑張った方がいいのかなと思った。
かわいいお庭に育てたい♪
9:15
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
9:25
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
12:50
七分つきご飯
おかかのふりかけ
13:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
13:30
お煎餅
ダークチョコレート
21:10
七分つきご飯
ミートボールのトマト煮
サラダ
22:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
24:05
トレドミン50mg