2022年3月7日
鍼の日。
パニック発作なりかけたこと話して、その治療と自律神経の治療。
やっぱりこの時期、自律神経乱れる人多いみたいだから、パニック発作起きかけたのもその影響かもねって。
あと、先生に湿疹をステロイドが嫌だからって放って置くのは良くないって言われた。
皮膚科の先生にステロイド塗って治ってまた湿疹出来てを繰り返してるから原因が知りたいってこととか思ってることを言った方がいいよって言われて、鍼に行ったその足で皮膚科へ。
皮膚科の先生には、
「あなたみたいにステロイドを嫌がる人がいますが、薬に罪はありません」
と言われた(´Д` )
原因を知りたいって話も、花粉症ならアレルギーの検査をする意味はあるけど、私の場合、アレルギー検査をする意味はないと。
やってもいいけど、検査代高いし意味ないですよと。
湿疹出来て、ステロイド塗って、治って、また湿疹出来てステロイド塗るを繰り返すしかないんですか？と聞いたら、
「そうです」
と一言…。
なんか、凹みました。
今日からとりあえずしばらくはステロイド塗ります…。
今日、学んだこと。
「思ってることの核をちゃんと言うこと。」
前も言いたいことをちゃんと言わなきゃと思ってたのに、最近また、なんか遠回しな言い方になって核をちゃんと言えてなかったかもしれない。
8:55
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
9:15
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
12:40
鮭と菜の花のチャーハン
具沢山豆乳お味噌汁
12:55
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
15:10 普通便
18:55
白米
焼き餃子
ブロッコリーと茹で卵
具沢山お味噌汁
19:45
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
23:15
トレドミン50mg