2022124



鍼の日。


今日は、排卵痛が軽くあるのでホルモンバランスメインで治療。


首の湿疹や手のあかぎれが治らない

鍼の先生曰く、血流が原因らしいけど、どうやったら治るんだろ。

ネックウォーマーしてても変わらないし、鍼灸院で塗り薬買うか皮膚科に行くか迷うなぁ。

鍼灸院で前に買った塗り薬は効かなかったし、保険効かないから高価だし、

皮膚科に行ったら、またステロイド塗るんだなぁと思うと足が向かず

迷います。

でも、酷くなる前にどちらかに決めなくちゃねー。




9:50

フランスパン

クリームシチュー


10:00

ペンタサ顆粒94%1000mg

ムコスタ100mg

ビオフェルミン×1

メイラックス0.9mg


12:30

白米

ひきわり納豆(ちりめんじゃこ、小葱)

みかん

お煎餅

お饅頭


13:10

ペンタサ顆粒94%1000mg

ムコスタ100mg

ビオフェルミン×1


15:45

焼き芋


20:35


白米

鯖のハーブソルトソテー

ブロッコリーとかぼちゃ

切り干し大根

クリームシチュー


21:15

ペンタサ顆粒94%1000mg

ムコスタ100mg

ビオフェルミン×1


23:05

トレドミン50mg