私はこれが好きだ〜〜〜〜！！！！！！

「溺愛心理学で365日楽しく生きる♡」溺愛女子サロンオーナーの吉乃菜穂ですおねがい
 
 
 
 
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先週末は溺愛女子サロンの月に一度のワークショップでした‼️

 

 

 

 

7月のサロンのテーマ「セルフイメージ」を、

 

根本的に考えて自分と向き合ってもらう内容にしました✨✨

 

 

 

4年前の34歳のセルフイメージ低かった私が考えてやってきた事を言語化してみたWSで、

 

過去の私同様に刺さった人が多かった模様…！！！😭

 

 

 

 

 

ちょうど週末、Instagramのストーリーで質問箱をやっていて、

 

そこでも今回のWSの内容について少し触れています♡

 

↑
BE、DO、HAVEというのはこれ。
 
人間が感じる自己価値の３つの種類の分類です✨
 

 

↑

want、mustの区別はこれ。

 

 

今やっている事や、やろうとしてる事がwantなのかmustなのかを、

 

メンバーに考える機会を持ってもらいました！

 

 

 

※Instagramのプロフィールハイライトでは全ての回答を公開しています♡

 

 

 

 

 

 

で、

 

この質問コーナーで沢山みんなと話していて感じた事を今日は書きたいと思います。

 

 

 

私の人生のwantは大きくは6つのことで、それはWSで発表しました。

 

(今のお仕事に繋がっている部分です)

 

 

 

ですが、もっともっと細かく言うと、

 

 

・美味しいものを食べること

・好きなだけ寝ること

・ダラダラすること

・彼ちゃんとイチャイチャすること

・彼ちゃんとくだらない話をすること

・ボーッとすること

・写真を撮ること

・YouTubeを見ること

・買い物をすること

 

 

などなど、

 

／

人間の“ただ生きている”だけの営みというか

あるいはニートというか、笑

そういう「衣食住」だけの欲求だったりします。

＼

 

 

私のwantは。

 

 

それをやれてるだけで、

幸せです✨

 

 

「足りなく」ないです。

 

 

 

会社経営やサロン運営はしたくてしています(want)が、

 

別にしていなくても、

 

お金を稼いでなくても、

 

「足りなく」ないです。

 

 

 

上に羅列した「衣食住」の事をしている自分に価値を感じてるのが、

 

「BE」つまり人間としての存在そのものに価値を感じているということだと私は思っていて、

 

 

 

 

みんなが生まれてきて今生きていて(大人になるまで生きてこれて)、

 

自分で職業も食べ物も住む所も付き合う人も恋人も選べる自由。

 

 

 

 

 

これこそが「人間としての価値」！！

 

 

ここに価値を感じられるのが最強だと思っているのです☺️



 

 

 

BE、

ただそこに在る。

 

私が今ここに存在しているだけで素晴らしいという気持ち✨

 

(お母さんはこの気持ちを、自分の子どもに感じて欲しいですよね？子どもの存在そのものに恋焦がれる感じ💞)

 

▽

 

 

 

 

でも、

 

ここに価値を感じられなくさせるのが現代社会の罠です。

 

 



 

 

他人と競争させ、

 

「あれがないと」「これがないと」と消費を煽り、

 

Wantよりもmustで生きている人を増やしてしまうのです…‼️😱

 

 

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そうすると人はそこにある幸せを他人と比べ、

 

「あの人の方がすごい」「この人には勝たないと」と勝ち負けの目線になり、

 

「あの人にこう思われてはいけない」「こう見られなければ！」と、

 

どこまでもmust思考になっていく。。。

 

 

 

 

 

 

 

…いいんですよ！

 

 

 

 

あなたはあなたのままで幸せなんです。

幸せ感じちゃってイイんです。

 

 

 

結婚してないままでも、

稼いでないままでも、

うまくいってないままでも、

「でも幸せ〜♡」でいいんですよ‼️

 

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そうやって満たされてみて初めて、

 

mustではなくwantの意味が分かります✨✨

 

 

 

 

「このままで最高に幸せ」だからこそ、

 

本当に「したい事」が分かります。「足りない事」じゃなくて。

 

 

 

 

 

誰かにこう見られたいとか、

 

結婚できないと思われたくないとか、

 

貧乏だと思われたくない、裕福に見られたいとか、

 

そういうのを超えて、

 

「私はこれが好きだ〜〜〜〜！！！！！！」

 

と分かります。

 

 

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それは「足りない」を手放した先に、

 

在るものなのです💫

 

 
 

 

 

私は退職してまだ有休消化中の起業していない期間に、

 

思いっきりダラダラ惰性に生きていましたよ。笑

 
 
 
なんの生産性もない時間でしたが幸せでした。
 
 
 

 

生産性…

 

イイんですよ、なくたって！！👍

 

 

 

 

 

猫だってなんにもしないけど、

 

愛されているじゃないですか？💕

 

 

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あなたには成長する必要も、

 

頑張らなきゃいけない必要もありません。

 

 

 

 

ただBEしていてイイのです！！

 

思う存分☺️

 

 

 

 

 

 

 

そうすれば、

 

ただのBEを思いっきりやっていれば、

 

好きなことは自然と見えてきますよ♡

 

 

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そして、

 

ただのBEを思いっきりやって自分を溺愛&周りから溺愛されている女性集団、

 

 

溺愛女子サロンは8月1日(月)21時、

 

新メンバー募集開始です‼️🎉✨

 

▼

 

 

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↓

 

 

 

先輩方の辛い過去を乗り越えてのスーパーhappy報告に超絶勇気貰えます😭🙏✨

▽

 

 

 

 

 

 

 

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♡おまけ♡

 

２年前の今日もだいたい同じことを考えてたみたいです。笑

 

▼

 

 

 

 

 

 

 
 
💎こちらも参考に♡

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 

今日も応援しています📣

 

 

 

 

 

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