疲れてイライラした時は。

以前は 

 

疲れた～ 

なんかイライラする～ 

って時は 

冷蔵庫に常備してあるチョコレートを食べる！ 

っていうのが一番手っ取り早いストレス解消法だったんだけど（笑） 

 

最近は 友達からもらった紅茶を入れて飲むようにしています。

 

 

丁寧にお茶を入れてるうちに 

なぜか

 イライラしてた気持ちがどうでも良くなるっていう相乗効果も(笑) 

 

こういうお気に入りアイテムをいろいろ見つけるのが好きです。