朝はウニ味噌ペーストに目玉焼き、
ヨーグルトです。
しっかり食べて午前中に4時間透析。
水分がかなり抜けたので水は1kgだけ
抜きましたので身体の負担も少なかった。
でも大晦日まで働いていただいている
医療事業従事者には感謝しかありません。
昼は筑前煮とタラを焼きました。
美味しかったです。
夜はお寿司にしました。
家族3人でちょうど良い量でした。
久しぶりのお寿司美味しかった。
味噌汁は豆腐と油揚げです。
1月1日はツレの誕生日なので
1日早くケーキも食べました。
これから年越し蕎麦も食べる予定ですが
そんなにたくさん食べれるかな?
今年もお世話になりました。
11月後半から入院して
体力落ちてしまいましたが、
これから体力を回復させて行きます。
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