朝ご飯は野菜ペーストあんかけに

ヨーグルトとゼリーです。

ご飯に乗っているのは

ねぎみそというペーストです。

完食です。栄養士さんの提案で

ゼリーを辞めてご飯増量となります。

お菓子解禁です。

これは一袋塩分0.29gだからOK。

また血液検査検査の結果で

中止になる可能性はあります。

そのあとリハビリで廊下を一往復。

片道歩いたら鼻血がタラーっと出てきて

びっくりしました。

すぐに座ってリハビリ講師の指示に

従い止血してことなきを得ました。

急に運動したから身体がびっくりしたかな？

昼はきんぴらごぼうに柔らか野菜のあんかけ。

ポタージュに果物です。

ご飯に乗っているのはウニみそペーストです。

美味しくいただきました。

夕飯はトマトの冷製スープ、

ハンバーグ照り焼きあんかけと

大根とにんじんの甘酢あんかけでした。

ご飯には海苔の佃煮がついてます。

もちろん完食です。

美味しくいただきました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

香港でガイドをお探しでしたら

BUYMA TRAVELのこちらを

ご覧ください。

香港での日本語ガイド手配(4時間） - BUYMA TRAVEL香港でのガイド手配を承ります。任意の時間で４時間、香港市内のホテルから出発し弊社のガイドが４時間皆様を゙専属でご案内いたします。日本語のできるガイドといっしょに香港を歩けば、タクシーにぼられることやレストランでの注文に悩むことがなく快適に過ごすことができます。また観光場所への移動も効率よく回ることができます。せっかく香港に来たのだから少しの負担で目一杯楽しもう…travel.buyma.com

こちらクリックしてください。

 

↓こちらの順位が上がってきた。

押してランキング5位くらいにある

私のブログを再度押して戻ってきてください💛

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️