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忙しいです。
台風がきてるから小雨の降る中出社。
お仕事いっぱいでg昼ごはんです。
昨日の夜ご飯の豚肉味噌漬けが残っていたから
入れてきました。最近の茹で卵は半熟です。
やっと作り方のコツがわかった
仕事もたっぷりしました。
今日は入院前の最後の出社日ですからね。
引き継ぎ事項をまとめてパソコンも
家に持ち帰ります。VPNで会社のサーバと
繋ぐから家から会社のシステムにアクセスできて
自宅勤務が可能になります。
夕ご飯はツレ作成中、大豆とひじきの煮物、
豚肉を揚げたものを乗せたサラダ、
ドレッシングが黒酢でした。
お店で買ってきたちいさな蟹の唐揚げ。
これは美味しい。食べ過ぎちゃった。
今年も半分終わりました。
後半はリハビリが主になるけど
頑張ります。年末にはマラソン走る。
体重 64kg
血圧 138/78
心拍数 68
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