朝は中国 夜は明走会の練習会 | 上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】

上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】

香港で家族3人+猫1匹と暮らしています。22年7月ステージ4の腎癌を香港で切除。その後肝臓に転移が見つかり現在抗がん剤治療中

今日は清明節のお休みです。
でも中国の銀行に行く用事があるので
越境バスに乗って中国へ行きます。

今日の予定は中国で銀行の用事を済ませ、
将軍澳に行ってものをピックアップし、
事務所に戻ってお仕事です。

夜は明走会の練習会でハッピーバレーの
競馬場を走ります。

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地図で見るとこんな感じです。

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競馬場のスタジアムです。

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こんな感じの道を走りました。
一周1.4kmのコースを何周かしました。

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終わった後はストレッチです。

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これが大事ですよね。

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打ち上げは湾仔の街市です。
麻婆豆腐、イカのフリッター、
レタスの腐乳炒めです。

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苦瓜と牛肉炒めも注文しました。

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お店のおばちゃんのオススメ、
鶏の丸焼き?です。
皮がパリパリで美味しい。
他にもエビの卵炒めや中華風茶碗蒸し、
麻婆豆腐があるからご飯も2杯注文しました。

結構ビール飲んで7人でなんとHKD791!
(約10,600円)1人当たり1,515円。
昨日の泰豊楼よりもお値打ちでした。

まだまだ香港探せば安く本格中華を
食べることができますね。