今日の昼ごはんは大衆食堂「大家楽」の

チキンカレーHKD43(約600円)です。

ちょっとココナッツ風味ですが

普通のチキンカレーでした。

カレーとご飯の容器が別なのはいいのですが、

ご飯の横に入っているのは

プチトマトとパイナップルです。

酢豚にパイナップルを入れるのは

酸味で肉が柔らかくなるからなんですが

カレーに入れるのはなんでなんだろう？

夜ご飯はツレが街市の有名店でHKD60(830円)

のローストダックを買って来ました。

3人では食べきれないかとおもいましたが

無事完食いたしました。

明日はスピード練習するぞ。

最近行動のストレージを行なっています。

そうしたら広東語とギターの練習を

する時間ができました。

友人の指導で縦軸を緊急性、

横軸を重要性で考えて行動を振り返る、

ということを一昨日から始めました。

今日から翌日の計画を細かく立て

実際どれくらい計画通りいけるのか

記録をつけます。

PDCAで行動を改善しないと

マジでやばいですからね。