さかいバイオリン教室
Salon de Musique の
さかいゆみこ です。
初めましての方は
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今日は祝日なので
プライベート記事を^^
数年前からお野菜やお米などは
宅配してもらう時があります。
その時によって
県内の農家さんから直送にしたり
八百屋さんのお任せで頼んだり
色々でした。
「でした」というのは
今は近くにスーパーがいくつかあるので
近くのスーパーでいっか
と思い最近は頼んでなかったのですね。
※レッスンの送り迎えで保護者の方がお待ちの場合は
近くのスーパーでお買い物されることが多いです^^
色々思うことがあり
久々に宅配を頼んでみたら
やっぱりいいですね〜(*^^*)
自分で全部買いに行くと
もちろん安くすみます。
だけど買うものが偏っていました。
好き嫌いはないですが
なんとなくいつも同じ。
（アレルギーっぽいものはあります）
宅配を頼むと
その時の旬のものが
バランスよく色々届きます。
届いたものを見て
どう調理しようか私は決めます。
メニューを考えて
何を買おうか考える手間
（売り場を見てから
メニューを決めるパターンもありますね）
これがないだけでもすごく楽。
そして栄養のバランスも良し。
足りないものを買い足すだけですみますね。
毎週のことではないですが
少し宅配をやめてたぶん
その良さを改めて実感です(*^^*)
身体の調子もなんとなくいいですね。
身体は食べるものでできています。
口に入れるものが
どんな風に作られてるかも
私はちょっと気になるところ。
寒くなってきて
このところ本調子じゃなかったですが
やっと戻ってきました。
今年の冬も元気に乗り切るため
今から身体にいいものを食べて
しっかり休んで身体作りです。
