小春日和の中、美ボディ&美姿勢クラスで試験疲れを癒してきました♪ | ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

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東京の港区(田町、浜松町、高輪)を中心に活動するからだケアサークル「aile(エイル)」を主宰している カレン のブログです。
40代からの更年期前後のカラダやココロのゆらぎを一緒に調えていきましょう。

こんにちは。 ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」(東京港区)のカレンです。

 

昨日の試験落ちショックから一晩明けて

今日はお天気も快晴の小春日和に恵まれ

からだケアサークル「aile(エイル)」の

レッスンに向かいました。

 

 

WEBから参加予定のKさんが

発熱のためにお休みになってしまいましたが、

(Kさん、お大事になさってくださいね)

いつもご参加くださるるMさんと、

昨夜に参加申し込みがあって

急遽ご参加くださることになったRさんとで

和室のお部屋で楽しく体をほぐし、

整えてまいりました。

 

お楽しみのランチは、

BLUE FRONT SHIBAURAまで

足を伸ばしてみたかったのですが

想定より距離が遠いことがわかり

いつものインドカレー屋さんへ。

 

2種のカレーとドリンクとサラダに

ミニデザートもついたレディスセットは990円。

このご時世に、東京都港区内で1000円以下の

ランチが食べられるのは貴重ですね。

しかも、時間制限がないのもありがたく

心置きなくおしゃべりに花が咲きました♪

 

Rさんも先日、資格試験だったようで

お互いで苦労をねぎらいました。

また頑張りましょう。

 

12月はクリスマス交流会開催のため

美ボディ&美姿勢クラスは休講となります。

次回は1月12日(祝)になります。

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております♪