こんばんは
今夜はサバの味噌煮定食
息子の今日の給食がカレーだったので、
晩ごはんは和です
鯖はフライパンかグリルで焼いて、塩もしくはカレー塩で食べるのが定番の我が家。
今回、ひさしぶりに味噌煮にしました
メインが味噌煮なので、汁物はかきたま汁に。
副菜は、揚げレンコンの甘酢だれ。
レンコンの皮はむかずに、ポリフェノールをなるべくたくさん摂取！！
抗酸化作用で老化防止！！
もう一品は、ウマたれキャベツ。
キャベツは胃腸に優しいし、抗酸化作用も期待できる！！
ビタミンCも豊富なので免疫力のアップも
インフルエンザの波はだいぶ落ち着いて、
学校でもお休みの子ゼロの日があったりするみたいですが、まだ油断大敵
今月末に旅行の予定があるので、
その日は必ず元気で迎えなければならないのです！
病気とケガに気をつけて、日々健康管理していかなければです
私、骨取りサバを宣伝しまくるインフルエンサーでも業者の回しもんでもなんでもないんですが（笑）。
単純に、やっぱりこれはストックしておくと便利だなーと実感しているんです。
いつも、楽天セールなどのお得な時に買っています
気になる方は、お得なタイミングで買ってくださいね！普段はなかなか高いから！
とはいえ、だんだんと値上がりしてきているのも事実。
この鯖はかなりヘビロテしているので、この先手が出ないお値段になってしまったらどうしよう…
と不安でもあります
値上がりといえば、ガソリン代がかなり値上がりしているみたいですね
私は車を持っておらず、日頃はチャリ一本で頑張って移動しているので、ガソリン代が上がっても特に問題はないんですが、夫はいつも赴任先から車で帰省している（しかも息子のサッカーでも車移動が多い）ので、家計的にはこの先また出費が多くなる……溜息です
自転車だって交通ルールが４月からかなり厳しくなると聞くし、自転車は基本的に車道を通るべし！となるとも聞くと、なんかもう怖くて自転車乗るのも憚られる。
うちの近所の道路は一方通行のところも多いし、
こんなん車道なんか通ってたら毎日何人も轢かれるよ？
ってくらい狭い＆路駐あり＆車がスピード出して通る危ない道が多い。
もうどこに行くにも徒歩かな
やってらんねー笑