【月夜薬】災害時のお薬

こんばんは。

月曜日の夜ですね。

今朝ほど大阪北部で大きな地震がありましたので、今夜は災害時に役立つおくすり情報を再確認しておきましょう。

①飲んでいるお薬の情報を正確に伝えられるようにしておく。

お薬の情報は

・お薬手帳

・薬情（お薬情報提供書）

・写メを撮る

・名刺サイズのメモに書く

・覚える！！ （これあなどれない！！）

など、何パターンか用意しておく。

そしてそれらを

・避難用リュックや財布に入れておく

・お薬と同じ場所に置いておく

・家族や友人らと共有しておく

など、これまた何パターンか用意しておく。

 

避難用リュックに入れておくのもありですが、入れっぱなしは禁物。定期的に入れ替えが必要です。

普段から、持ち出せるようポーチなどを利用して管理しておくといいかもしれません。

・糖尿病治療薬など、食事を取らないときは飲む必要がないお薬もある。

・お薬を飲んだあと、しばらくはお薬の効き目が身体の中に残っている。

・自分の身体を信じて。

そしてこれらを知っておくだけじゃダメ。