【心】Beトレ『自由』

昨日は心屋塾のびーとれ。 

Being（在り方）のトレーニングに

行ってまいりました。

昨日のテーマは『自由』。

っていう自由の話。

くわしい内容はわかりやすくまとめてくれたいかり屋こなみんさんのびーとれレポをどうぞ！！（ こなみんのBeトレレポブログ ）

選べないことを不自由って思ってるけど

それは選ばないを選んでる自由な状態。

禅問答みたい（笑）

禅問答やったことないので勝手なイメージだけど。

ここで

私は選んでるのか？ 

選ばないを選んでるのか？

とかって悩むとドツボだと思うのね。

とくに

なにか結果にフォーカスして

私があれを選んだからか、

選ばないを選んだからか、って

反省や後悔の材料にしてたらつまらない。

原則、

選ばないを選んでるってことを踏まえていたら

選ぶ、なのか

選ばない、なのか

そんなことはどっちでもいいのですよ。

選んでも自由

選ばないも自由

なんですから。

どっちにしたって

なんですよ。

それだけわかってればじゅうぶん！！

極論、

自由なんてものがよくわからなくても

 

ってことだけわかってたらそれでいいじゃんね！！

という結論に至りました。

・・・いいのか（笑）？？

自由でも不自由でも

それすら自由なんだもん。

もーひたすらどこまでいっても自由だぜ（笑）

うまく説明できてる感はまったくしないけど

こんな感じにざっくりと

『自由』を感じ取れたからいいことにする（笑）

あー、びーとれ楽しかった(*´∀｀*)