インテリアコンサルタント&ライフオーガナイザーの石井純子です。
インテリアコーディネートはもちろん、ライフオーガナイズ®のメソッドも加えて、すっきり快適に暮らしたい人をサポートします。
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年末の大掃除で、思い切って断捨離。
今年こそは！と張り切って年始から断捨離。
捨てるという行為は、実は疲れます。
しかも、勢いだけで捨ててしまうと、後悔やリバウンドの元。
先日の記事でも紹介しましたが、そもそも断捨離とはただ捨てることではありません。
Wikipediaによると
「断捨離」のそれぞれの文字には、ヨーガの行法である、断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）に対応し、
断：新たに手に入りそうな不要なものを断る
捨：家にずっとある不要なものを捨てる
離：ものへの執着を離れる
という意味がある。
作家のやましたひでこ氏が提唱し、商標登録している、不要なものを減らし、生活に調和をもたらそうとする思想なのです。
2026年がスタートして半月。
早くも、断捨離疲れや、やっぱり捨てられないと悩む人、そして決意したのに動けない人などからご相談やお問い合わせを頂いています。
片づけの極意は、ストレスなく維持できること。
勢いや根性での片づけに流されませんように！
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