月曜日はいつだってパワーが出ない
今日は火曜日なのに
月曜日が祝日だったので
私の体は月曜日モードで
一日を乗り切ることが第一の使命だった
自分らしさをありのままに
美しく咲かせましょう
頑張る女性を応援する
自己肯定女子アテンダントです
https://hama-sush-jp.pro/jikokoteijyoshi/entry-12441244262.html
おまけに今朝は
昨日感じた心のざわざわが
気になっていたせいか
4度寝してしまい
毎日の日課である
朝活をお休みしてしまったのだ
朝活は今の自分にとって
とても大切なひとときで
集中したり無心になったり
それが癒しにも安らぎにもなる
起きた瞬間気分がズシンとしていても
朝活があるから気持ちを切り替えられる
皆勤賞メンバーの優美な笑顔を見るのが
癒しでもあり元気の源
そして毎日異なるメンバーの顔を
見るのも楽しみだ
朝早起きしてなりたい自分になる為に
ほしい未来を手に入れる為に
頑張っている仲間のキラキラに
触れることで私は元気になれる
本当に仲間に感謝な朝活なのだ 
なのに今日の私は
朝活で自分を整えていなかったものだから
体も心も重いまま一日が始まっていた
体が辛いと心の余裕もなくなるもので
いちいち傷つきやすい自分が出てくる
心に傷が沢山つくと
心が硬く固まってしまって
自分の真ん中に戻るのに
時間がかかってしまうのだ
そんな時に引き戻してくれるのも
また仲間だったりする
私は10個近いコミュニティに入っている
数えてみたら結構多い(笑)
幾つかはこのブログでも紹介をしている
自撮りをUPして自己肯定感を高める会
https://hama-sush-jp.pro/jikokoteijyoshi/entry-12474999710.html
ブログ21日間チャレンジの会
自分でノートに書いていた
できたこと良かったこと日記は
いまはSNSで仲間とシェアしている
どのコミュニティのメンバーも
今を一生懸命生きていて
もっと良い未来を描こうと
頑張っている人たち
それを応援してくれる人たちがいて
お互いが応援しあって成り立っている
ありえなくらい人想いで
優しくて愛があって
仲間への惜しみない貢献があって 
こんな人たちに出会えるなんて
かつての私の人生からは
想像ができなかった
いじけてひきこもっていたら
すぐ近くにこんな優しい世界があって
愛ある人たちがいることに
気付かなかったのだから
自分で外の世界に出ていったことは
本当に自分を救うことになった
動けない時はそのままでいい
いつか動けるようになったら
今までと違う場所へ行って
異なる人たちと繋がる
勇気があれば人生は変わる
初めから思うように繋がれなくても
諦めなければやがて辿り着ける
仲間とはリアルで会うことは少なくても
SNSを通して毎日仲間の発信を見たり
交流をしたり
それが随分と私の助けになっていて
もやもやしている時に
ぱっと気持ちを切り替えられたり
自分に戻ってこれるきっかけを貰える
今日は4年越しのメンターから
激辛なLINEがポンポン飛んで来たり
昨日からの違和感が
育っていきそうな件があったり
気にし過ぎなのか
気にして当然なのか
思考整理する間もなく忙しく
心がいじけモードに傾きそうになっては
誤魔化しながら過ごしていたから
帰り際に上司に挨拶を無視されたのが
決定打となって(笑)
心が消耗していた
そんな帰り道
心の琴線に触れるような
仲間のシェアを見て
電車の中で涙が頬を伝った
涙で全部が浄化され
心がほぐれた
そして気付いたのは
私は頑張る人が大好きで
頑張っている人から勇気もやる気も
元気も貰っているということ
自分も頑張るのが好きだから
一緒に頑張りたくなるのだということ
そしていじけモードになるのは
頑張りたいのに頑張れない自分に
陥ってしまう時
私は何がしたい？
頑張りたい！
そして一人じゃなく
本当はみんなで頑張りたいんだ
それが叶わない時
自分の殻に閉じこもってしまいたくなる
蟹座だから柔らかい身を
甲羅で守りたくなる
この自分の想いに気付いたから
これからはもっと自分の真ん中に
戻りやすくなる
仲間の頑張りに触れ
自分の心がやらわかくなった夜
張りつめていたものを
緩めて貰えた夜
頑張る人が大好きです
頑張る自分も
頑張りたい自分も大好きです
今日も一日頑張った
おやすみなさい
