手放すと叶う!?ずっとこんな生活がしたかった…理想の生活を手に入れるためにしたこと☆

 

 

 

ということで、最近毎日がとても充実しています。

 

あ、推し活のことだけでなく、ジムに週３，４回行ったり、

あ！とうとうジムでロッカーを借りることにしました！

今までスニーカー持ってくの重いし、でもロッカー代払ってまではねぇ、と思ってたけど、月530円なので借りちゃいました〜。

 

それから新しく習い事始めたり…。

 

ずっとこんな生活したいと思ってたんです。

 

 

前から何度か書いてますが、今までの生活って、日々追われるように過ごしていたので、無計画にその日その時をこなすのがいっぱいいっぱいで疲弊していました。

今はマイペースで、前よりは少し考える余裕ができて、一つ一つやることを考えられて、私自身の状態も良くなったと思います。

 

 

やっぱり忙しいとぼんやりと行動してしまうので、うっかりミスもよくあって、そうすると

 

「あー、私って本当にダメだなぁ(;´Д｀)」

 

とへこんでしまうのでした。

 

 

ちなみに、この前のライブでじんくん(オレンジ)が

 

「もう夏ですねー。

夏と言えば、、、次は夏らしい曲になります」

 

と曲紹介をしたところ、他メンバーが

 

「え？」

 

って感じになって、間が空いたんですね。

 

そしたら、じんくんが

 

「。。。。。間違えましたー」

 

と笑って言って、モナカマのみんなもどっと爆笑になったんだけど…

 

私いつもじんくんがTVなどの週録以外の私服でスッピンの時の撮影動画見てると、仕事終わりなのかすっごい眠いのを我慢してニコニコしているんだろうなー、と心配してましたが、、、

 

以前の私なんかより本当に忙しすぎて毎日いっぱいいっぱいで、曲順も間違えたり忘れものも多くなってるんだと思います。

 

実際お見送りの時、思った以上に疲労困憊な様子で、それでもがんばってニコニコしている印象が強かったです。

心配(;_;

 

 

 

ちなみに私は今までどんなやらかしがあったかというと…

 

コンロの火をつけたまま出かけてしまったり…(たまたま最小の火力で(それはそれでガス漏れになりそうで危なかった)これは本当に危機一髪で危なかった)、

夜遅くに翌日の準備をしていたら財布がなくて探しまくってもなくて、どう考えても家にあるはずなのになくて途方に暮れて、ゼッタイあるはずない最終確認としてごみ箱をみたら、ごみ袋の底に財布があったという自分でも全く記憶がない摩訶不思議なことが起こったり…

 

 

正直、若年性のアルツハイマーになりつつあるのかも…と脳ドッグの予約を考えていました(;´Д｀)

 

今年の３月～５月くらいですかね。

 

耳の奥で、心音に合わせたようにガサガサッ、ガサガサッと音が聞こえてしばらく経っても治らなくて

「起きたら耳が聞こえなくなってたらどうしよう(;_;)/」

と怖すぎて翌日朝一で耳鼻科と循環器内科に診てもらいに行きました。

 

幸い何もなかったのですが、原因としてストレスが考えられるかも、と言われて

 

「いやいや、ストレスはないです」

 

というと

 

「みなさんそうおっしゃるんです」

 

と言われました。

 

 

なので、自覚なくても日々小さなストレスが積み重なって、それが大きなストレスになって、そのうち病気になったり、病んでしまうんでしょうね(;_;

 

 

ということで、前にも記事で書きましたが．．．

 

ずーっとグズグズ引きずっていたことを

 

 

と決めて、それから今に至るわけですが、なんとなく精神的圧迫感が減って、いい状態です。

 

この前記事でも書いたけど、よくマインドについて発信している人が、私みたいな妙齢の人に向けて

 

「やりたいことをやろう！」

 

と力説してること多いですが、私的には

 

「やりたくないことをやらない！手放す」

 

ということの方が先で、そうすると自然に「やりたいこと」ができるようになる、んだと思います。

 

 

なぜなら、実際私はいつも友達にも

 

「やりたいことがないんだよ」

 

と言ってたし、ブログでも書いてたけど、今思うと、やりたいことに気づくことすらできない状態だった、のです。

 

日々生活に追われて。

 

分かりやすく例えると、両手に重い荷物いっぱい持って歩いてる状態で

 

「やりたいことをやりましょう！」

 

と言われたところで

 

「いやいや、それどころじゃないですってっ。

　今は荷物置いて休みたいです」

 

って感じだったんです、きっと。

 

 

荷物置いてからじゃないと、何もできないですもんね。

 

荷物を置いてやっと

 

「何しよっかな」

 

と考えられる状態になります。

 

 

すなわち

 

 

ということですよね。

 

 

人によって手放すものはそれぞれ違うと思います。

 

思い出の品をたくさん取ってある方には物理的な「物」だろうし、不毛な付き合いやしがらみが多い方は「人間関係」だったり、、、。

 

 

これも前の記事で書いたかもしれませんが、ふんぎり付けるためには、

 

 

と決めないとなかなか思い切れません。

 

 

そうそう、冒頭に載せた『ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど』で、クイズのコーナーで、おヨネがジャンプするのが何センチか測ったんです。

 

９０cm超えるかor超えないか、がクイズで実際に測ってたんだけど、８０cmくらいだったかな。

 

それでもかなりなジャンプ力ですごいんですけど。

 

 

それで

 

「高く飛ぶコツはあるんですか？」

 

と聞かれて、おヨネが

 

「飛ぶ前に、(ちょっとかがんだ仕草を見せながら)う～～～ん！って力をためて飛ぶようにしています」(笑)

 

と答えてました(*'▽')

 

 

だから(？)、変わる前にはエネルギーを貯めないといけない、ということですよね。

 

エネルギーを蓄えるためには、エネルギーを貯める状態、スペースが必要になります。

 

バイオリズム的にも、上がる前はいったん下がる、というのが定説なので、理にかなってますよね。

 

 

もし私みたいにやりたいことすら見えてないような状態の方いらしたら、ぜひ一旦立ち止まって、両手に持った荷物を一旦下ろして手放してみましょう。

 

そうすると、見えてなかったものが見えてくるはずです。

 

 

ずっとダイエットしたいと思っているけどなかなかできない人って人は、YouTubeとかSNS見ている時間を手放すと、運動するヒマないし、なんて言い訳言ってられなくなりますし(笑)、家族の世話で忙しくて手が回らない、という方はそれぞれの分は各自でやってもらうようにするとか(お子さんが小さい場合はしょうがないですが)、、、

 

 

このブログでは些細なことでも私が試してみてよかったことや、よかったもの(コスメやお洋服や家庭用品など)をご紹介しています。

 

なんでもかんでも適当にいいと勧めるタイプではないので、私のことを信じてくださる方は(いないか)、よかったら試してみてくださいね(^_-)-☆