自分を「労わる」と「甘やかす」の違いとは

 

50代からの望みを叶える【宿命鑑定師】大森郁江です✨

 

「最近、頑張りすぎていないかな？」
そう感じるとき、あなたは自分をどのように扱っていますか？

 

 

 

 

 

疲れた自分を癒すために労わることはとても大切！

 

でも一方で、

「甘やかしすぎているかも…」

と罪悪感を抱いてしまうこともありますよね…

 

実は、この2つの間にある絶妙なバランスを見つけることが

心地よく生きるためのカギなのです！

 

今回は、そのバランスを見つけるためのヒントをお伝えします✨

 

 

 

労わると甘やかすの違いを知る

 

「労わる」と「甘やかす」は似ているようで、実は違います！

 

労わる：自分の体や心の疲れに気づき、それを癒すための適切な行動を取ること。

 

甘やかす：その場しのぎで快楽を優先し、長期的な成長や健康を妨げる行動を取ること。

 

 

 

 

 

例えば、疲れたときに少し横になるのは労わること。

 

でも、ついでにやるべきことを全て後回しにしてしまうのは

甘やかすにあたります。

 

 

 

この違いを知ることが、バランスを整える第一歩です！