健康料理教室「ショクノワ」の
三島りえです。
ちょっと急なのですが、
来週に「米粉うどん＆惣菜レッスン」を
開催することになりました～
からだのことを考えて米粉を意識してても
麺類はどうしても小麦粉が多いのが現実ですね。
米粉のパスタは探せても、
米粉うどんは見つからない！！
というわけで、
今回は「米粉うどん」を作るレッスンを開催しまーす
お一人様、約200gの米粉を使って
それぞれご自分で作って頂きますね。
見た感じ、ふつうのうどんと変わりなく
コシがあってしっかりとしたうどんになります。
私はもちろん、子どもたちが食べても
美味しい！！って言ってくれる自慢のうどんです
その他、惣菜も2種類作りますね！！
米粉うどんを作ってみたい方は
この機会にぜひご参加下さいね～
米粉うどん＆惣菜レッスン参加者募集のお知らせ
◆日程：
３/２２（水）
◆時間： 10時～13時頃
◆場所： 神戸市西区 西神中央の自宅
（お申込み後に詳細をお知らせします）
◆料金： ４５００円（税込）
◆メニュー：
☆米粉うどん＆くるみだれ
☆里芋のキノコおろし餡
☆ひじきとお豆の新たまねぎドレッシングサラダ
お申込みはこちらまで→☆
ご参加お待ちしております♡
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麺類はどうしても小麦粉が多いのが現実ですね。
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それぞれご自分で作って頂きますね。
見た感じ、ふつうのうどんと変わりなく
コシがあってしっかりとしたうどんになります。
私はもちろん、子どもたちが食べても
美味しい！！って言ってくれる自慢のうどんです
その他、惣菜も2種類作りますね！！
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◆日程：
３/２２（水）
◆時間： 10時～13時頃
◆場所： 神戸市西区 西神中央の自宅
（お申込み後に詳細をお知らせします）
◆料金： ４５００円（税込）
◆メニュー：
☆米粉うどん＆くるみだれ
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