こんにちは!
三島りえです。


今週から、真冬並みの寒さになってきましたねびっくり

この冬は例年より寒くなるらしいので、
体調管理には気を付けたいですね。


さて、


今日は、お節料理のレッスンディ。
初めまして~!の方も、ご参加下さいました。


遠方から、しかもお休みを取ってのご参加、
とっても感激で嬉しかったです。
M様、ありがとうございました照れ


お節料理、手作りしていますか?


近頃は、お節の予約が11月上旬くらいからあったりで、
作る方が減ってきているように思います。


でも、自分でならたくさん作れるし、
添加物の心配もないし、
何より経済的なのもおススメキラキラ





これだけ作れたらオッケーだと思う、
基本のお節料理を9品作りました。


お節料理と言えば、甘い!
というイメージがあるけれど、
砂糖を使わなくても美味しい
お節料理を作ることができるんですよっ。


ふつうは砂糖をいっぱい使う黒豆や
きんとんも、もちろん砂糖なしで。


それでも優しい美味しい味に
仕上がるから不思議✨


重ね煮調理をすることで、
素材の味を引き出すことが
できたら、少ない調味料でも美味しいお料理を作ることができます!


今日は、時間内に終われるように、
一生懸命作った忙しいレッスンでしたね。


これからお節料理を作ることを
楽しみに思ってもらえたら嬉しいな💕







*************************

♡メルマガ、始めました♡
食でこころと体を健康にする内容をお届けしています。
ぜひご登録下さいねラブラブ

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

食でこころと体を健康にする♡メルマガ登録はこちらから