こんにちは！
三島りえです。
はやいもので、もうすぐ12月！
今年もあと１か月ですね
今年、大好評だった大豆ミートレッスン、
12月にも開催することになりました！
♡大豆ミートレッスン♡
お肉の代わりになる大豆ミートを使って、
色んなお料理を作ります
大豆ミートとは、
大豆から作られたもので栄養も豊富、
しかもローカロリー。
お肉がからだに合わない方、
ヘルシー志向の方、
ダイエット中の方にもおススメです。
乾物として売られているので、
おうちでストックできてとっても便利。
使ったことのない方には
ぜひ知ってもらいたい食材です
大豆ミートシリーズは、
年内最後のレッスンになるので、
迷っている方はこの機会にぜひ
ご受講下さいね
■大豆ミート料理レッスンのお知らせ■
◆日程： 12月17日（木）残席１名様
◆時間： 10時半～14時
◆場所： 神戸市西区 西神中央の講師宅
（お申込み後に詳細をお知らせします）
◆持ち物： エプロン 筆記用具 マスク
◆受講料： 5000円（税込み）
◆メニュー：
☆キーマカレー
☆唐揚げ
☆生春巻き
☆スィートチリソース
☆ゴマドレッシング
☆タイ風カシューナッツ炒め
☆ぽろぽろかりんとう
◆お申込みはこちらから
◆お問合わせはこちらから
ピン！ときた方は、
お気軽にご参加下さいね
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